Telegram Mastermind #5: Liis Oravaga aju toitmisest ja vaimse tasakaalu saavutamisest
45 vaatamist
Avaldatud: juuli 10, 2024
Jaga:
8. juulil toimus viies Telegram.ee boonus tellijatele – Telegram Mastermind ehk Zoomi kohtumine/vestlus toimetuse ja erikülalisega. Seekord vastas toimetuse ja lugejate küsimustele integratiivne terviseterapeut, toitumisnõustaja ja raamatu “Toida oma tervist” autor Liis Orav.
Vastuse saavad küsimused:
kuidas toitumise abil kaitsta närvisüsteemi ja ajupotentsiaali;
kuidas erinevad toidud aju tervist ja mil moel mõjutavad;
kuidas mõjutavad aju stressihormoonid;
kuidas mõjutavad aju kilpnäärme hormoonid;
kuidas mõjutavad aju suguhormoonid;
millised on meeste ja naiste aju erinevused;
kas ajurakud taastuvad ja kas närvirakud taastuvad;
kas ajule meeldib, kui me sööme muna;
kas mõjub ajule soja;
kuidas mõjuvad ajule suhkur ja alkohol;
kas kohv on ajule hea või halb;
kuidas toetada mälu;
millised muutused toimuvad naise ajus menopausi ajal ja kuidas seda toitumisega toetada;
kas värskete emmede aju-udu ja menopausiga seotud aju-udu on omavahel seotud?
jpm.
Vastust ei saa küsimus:
miks on Eestis keelatud müüa kõige paremini imenduvat magneesiumi vormi, mis aitab tõhusalt leevendada pingeid nii kehal kui meelel ja on seetõttu eriti hea just depressioonis ja stressis inimestele, kui Eesti on üks depressiivsema rahvaga riike maailmas? (Mis magneesiumi vorm see on ja kust seda saada, räägib Liis mastermindil.)
Zoomi kohtumise ajal juhtus selline anomaalia, et Liisi kaamera ei käivitunud ei arvutis ega ka telefonis, seega avaldame seekord mastermindi lisaks ka ainult helifailina, kuna videofail kahjuks erilist elamust ei paku. 🙂
Oktoobri esimeses Facebooki otsesaates rääkisime sõdadest, võltsitud videotest, dr Marje Oona vahvast sõnavõtust vaktsineerimise teemal, tsensuurist, poliitikutest, europarlamendi julgest naisest ja koroonaterroristide vastutusele võtmisest, Ukraina ametniku pojast, kes leiti voodist koos 6 miljoni dollariga, kaitseministeeriumi vaikimisest ja paljust muust.
5. oktoobril toimus kaheksas Telegram.ee boonus tellijatele – Telegram Mastermind ehk Zoomi kohtumine/vestlus toimetuse ja erikülalisega. Seekord vastas Hando Tõnumaa ja lugejate küsimustele Telegrami peatoimetaja Mariann Joonas, ent kuna Mariann ja Hando on koos ka lapsevanemad, tuli lugejatelt üksjagu küsimusi ka neile mõlemale.
Seekordne “1 gramm“ saade keskendub heliotsentrismi- ja kosmosevõltsingutele ning räägime ka sellest, et populaarne “Lameda Maa kaart“ (nn pitsa) on ette söödetud võltsing ja psyop. Lisaks teeme juttu ka Antarktikal olevast 24 h päikesest talvisel pööripäeval. Saatejuht on Hando Tõnumaa.
Seekordne “1 gramm“ saade keskendub heliotsentrismi- ja kosmosevõltsingutele ning räägime ka sellest, et populaarne “Lameda Maa kaart“ (nn pitsa) on ette söödetud võltsing ja psyop. Lisaks teeme juttu ka Antarktikal olevast 24 h päikesest talvisel pööripäeval. Saatejuht on Hando Tõnumaa.
Tänases Facebooki otsesaates rääkisime põgusalt Läti difteeria-juhtumist ja sellega seotud artiklitest Telegramis (siin, siin ja siin), lisaks uuringust, mille käigus teadlastel ei õnnestunud inimesi COVID-iga nakatada ja arutlesime, kas võiks korraldada taas ühe vigaste testide pandeemia?
19. septembril toimus seitsmes Telegram.ee boonus tellijatele – Telegram Mastermind ehk Zoomi kohtumine/vestlus toimetuse ja erikülalisega. Seekord vastas toimetuse ja lugejate küsimustele kirjanik ja vaimsete praktikate looja Ilona Karula.
19. septembri Facebooki otsesaates rääkisime küsitlusest, mille kohaselt 70% kodanikest tunnevad, et valitsus kurnab rahvast. Testisime, kas me oleme NPC-d või ei ole? Pärnu Postimees kirjutas sellest, et täiskasvanud terve inimene koroonavaktsiini ei vaja. Eesti Politsei aga hangib massirahutuste paremaks ohjeldamiseks suruõhurelvi ning juba kolm riigikaitse valdkonna töötajat on “ümber kolinud” sõjatööstusesse.
Tõsiste teemade vahele ka meelelahutust: just nii on üles ehitatud Telegram.ee uus uudistemagasin “1 gramm”. Oma formaadilt meenutab saade legendaarseid Telegram.ee Facebook live´sid, kuid annab võimaluse produktsiooni käigus illustreerivat materjali vahele lõigata ja muudab saate nii kergemini jälgitavaks.
Tõsiste teemade vahele ka meelelahutust: just nii on üles ehitatud Telegram.ee uus uudistemagasin “1 gramm”. Oma formaadilt meenutab saade legendaarseid Telegram.ee Facebook live´sid, kuid annab võimaluse produktsiooni käigus illustreerivat materjali vahele lõigata ja muudab saate nii kergemini jälgitavaks.
Septembrialguse Facebooki otsesaates rääkisime Jürgen Ligist ja maksudest, homöopaatiast, Lihula samba koopia konfiskeerimisest ja sellega seonduvatest küsimustest, korrakaitseseaduse muutmisest ja politseile suuremate õiguste andmisest. Lisaks ka edetabelist “Milliste koolide õpilased käivad koolis kõige parema meelega” ning sellest, et Eesti koolinoored vigastavad end tahtlikult järjest rohkem.
29. augustil käis Telegrami stuudios külas Rūdolfs Brēmanis – Eestis Concordia Rahvusvahelises Ülikoolis õppinud Läti kodanikuaktivist ja endine diplomaat, kellega koos korraldasime 2021. aastal uue Balti keti, et rõhutada kolme riigi rahvaste ühtsust, õigusi ja vabadust koroona-ajastul. Tänaseks on Rūdolfs asutanud uue erakonna ja tegeleb jätkuvalt sarnaste teemadega ehk inimõigused ja vabadused.
26. augustil rääkisime Facebooki otsesaates muuhulgas 1. septembrist ja pühapäeva pidamisest, haridusministeeriumist ja riigiaparaadist, Jaak Madisoni ja Martin Helme “pada sõimab katelt” sõnasõjast, pudelikorkide rohepesust, sõnavabadusest ja sotsiaalmeedia suukorvistamisest ning Telegram.ee maavälise rubriigi taaselustamisest.
(0) kommentaari
Kommenteerimiseks peate olema sisse logitud.