Minu elu muutev kogemus: sünnitamine koos doulaga (1/2)
15 vaatamist
Avaldatud: mai 27, 2024
Jaga:
Nii nagu paljudel teistel naistel, olid ka minu märksõnadeks seoses sünnitamisega lisaks “ilule” ja “enneolematule armastusele” paraku ka “väljakannatamatu valu” ja “hirm”. Mainin veel, et kuigi minu arvates on kodusünnitus loomulik ja hea valik, olen ma ise alati otsustanud sünnitusmaja kasuks ning minu kogemused seal on olnud valdavalt meeldivad – alates ämmaemandatest ja arstidest lõpetades rahu ja privaatsusega. Kuid ma ei oleks osanud uneski näha, kui suur erinevus on sünnitamine doula abiga.
Erinevus n-ö tavasünnitusega oli minu jaoks nagu öö ja päev, sest olgugi, et ka ämmaemad on sünnituse ajal toeks, siis doula ülesandeks on sünnitaja eest hoolitseda igal sammul ja seda soovi korral juba mitu kuud varem. Mina valisin enda doulaks Freta Uusküla ja iga küsimus, hirm ja soov sai temaga põhjalikult läbi arutatud. Pärast Freta tehtud Spinning Babies´i koolitust mulle ja abikaasale lahtusid ka mu hirmud sünnitamise ees pea täielikult.
Kui See päev oli käes, ärkasin juba öösel mitu korda väikeste valude peale üles ja hommikul helistasin Fretale. Ta pani asjad valmis ja sõitis õige pea meie juurde – suurem osa sünnitamise ootust möödus teed juues ja mõnusalt lobisedes. Õige pea olin jõudnud täisavatuseni ilma karjumata (!) ning sünnitasin vaid 10 minutit peale esimest pressi ja 3 minutit peale sünnitusmajja jõudmist.
Sellise imelise sünnituse kogemine muutis mu elu, sest kuigi iga sünnitus on uuestisünd naisena ja emana, siis minu jaoks oli see ka uuestisünd inimesena. Hirmu ületamise, enesesse uskumise ja enese jõustamise next level. Tänulikkus uuel tasandil.
Kõike seda kogenuna taipasin hiljem Fretaga sündmust meenutades äkitselt, et kuigi see on ainult minu kogemus ja see, et minul oli doulaga selline imeline sünnitus, ei tähenda ju, et kellegi teise lugu on samasugune, siis säärane hoolitsev toetus igal sammul on mängumuutja, nagu ka Spinning Babies´i harjutused – iga naine võiks nendega tutvuda ja kogeda doula poolt hoitust! Sest tervemad sünnitused tähendaksid tervemaid naisi (nii vaimselt kui füüsiliselt) ja läbi selle ka tervemaid isasid, lapsi, peresid, suhteid. Ja sealt edasi ka tervemat maailma. Jah, ma jälle unistan siin, aga esimesest sammust algavad kõik ülejäänud.
Seega. Esimese sammuna otsustasin jagada enda lugu naisena. Teen seda kahes jaos: esimeses, sissejuhatavas videos räägin üksi ja teises, pikemas videos jutustame koos doula Fretaga.
PS. Nii, nagu on erinevad kõik naised, on erinevad ka sünnitoetajad – kui otsid endale doulat või ämmaemandat, siis enne otsustamist kindlasti kohtu nendega ja vaata, kas nad on n-ö sinu inimesed. Doula Freta leiad soovi korral üles Facebookist, Spinning Babiesi kohta saad tutvustust lugeda siit.
Aitäh, et suhtud nii isikliku loo jagamisse austusega ja soovin Sulle imelisi lapse siia ilma saabumise kogemusi!
PS. Toetavaid meetodeid on teisigi, näiteks hüpnosünnitus. Kusjuures eriti põnev on selle väljatöötaja, Marie Mongani enda lugu.
Septembrialguse Facebooki otsesaates rääkisime Jürgen Ligist ja maksudest, homöopaatiast, Lihula samba koopia konfiskeerimisest ja sellega seonduvatest küsimustest, korrakaitseseaduse muutmisest ja politseile suuremate õiguste andmisest. Lisaks ka edetabelist “Milliste koolide õpilased käivad koolis kõige parema meelega” ning sellest, et Eesti koolinoored vigastavad end tahtlikult järjest rohkem.
29. augustil käis Telegrami stuudios külas Rūdolfs Brēmanis – Eestis Concordia Rahvusvahelises Ülikoolis õppinud Läti kodanikuaktivist ja endine diplomaat, kellega koos korraldasime 2021. aastal uue Balti keti, et rõhutada kolme riigi rahvaste ühtsust, õigusi ja vabadust koroona-ajastul. Tänaseks on Rūdolfs asutanud uue erakonna ja tegeleb jätkuvalt sarnaste teemadega ehk inimõigused ja vabadused.
26. augustil rääkisime Facebooki otsesaates muuhulgas 1. septembrist ja pühapäeva pidamisest, haridusministeeriumist ja riigiaparaadist, Jaak Madisoni ja Martin Helme “pada sõimab katelt” sõnasõjast, pudelikorkide rohepesust, sõnavabadusest ja sotsiaalmeedia suukorvistamisest ning Telegram.ee maavälise rubriigi taaselustamisest.
Tõsiste teemade vahele ka meelelahutust: just nii on üles ehitatud Telegram.ee uus uudistemagasin “1 gramm”. Oma formaadilt meenutab saade legendaarseid Telegram.ee Facebook live´sid, kuid annab võimaluse produktsiooni käigus illustreerivat materjali vahele lõigata ja muudab saate nii kergemini jälgitavaks.
Tõsiste teemade vahele ka meelelahutust: just nii on üles ehitatud Telegram.ee uus uudistemagasin “1 gramm”. Oma formaadilt meenutab saade legendaarseid Telegram.ee Facebook live´sid, kuid annab võimaluse produktsiooni käigus illustreerivat materjali vahele lõigata ja muudab saate nii kergemini jälgitavaks.
13. augustil toimus kuues Telegram.ee boonus tellijatele – Telegram Mastermind ehk Zoomi kohtumine/vestlus toimetuse ja erikülalisega. Seekord vastas toimetuse ja lugejate küsimustele papside koolitaja, laste metsasünnipäevade korraldaja ja blogija Illimar Pilt ehk Piltsberg.
6. augusti Facebooki otsesaates rääkisime alarmeerivast seadusemuudatusest Uus-Meremaal ja vaktsiinipassi pilootprojektist Lätis, Portugalis, Belgias, Saksamaal ja Kreekas – koroonapettus saab uuesti korduda, kuna “hea” kriis lasti käest.
29. juulil pidasime Facebookis maha hoogsa otse-eetri, kus said läbi võetud mitmed päevakajalised teemad, nagu näiteks olümpiamängude avatseremoonia, eugeenika õõvastav võidukäik maailmasõdade vahelises Eestis, Kamala Harris, julge poolatarist europarlamendi saadik, kes Ursula von der Leyeniga kurjustas, poliitika poolt kaaperdatud alternatiivmeedia ja sünkromüstitsism.
22. juulil vaatasime Facebooki otsesaates taaskord üle päevakajalised teemad nagu USA presidendi Joe Bideni loobumine valimisvõitlusest, koalitsioonileping ja maksutõusud Eestis (ja näide San Franciscost, kus maksutõusud tegid olukorra hullemaks), uus valitsus on vesi opositsiooni vestile, Jürgen Ligi võiks makse alandada, sularaha põhiseaduslikuks õiguseks igaveseks jne.
Keskjuulis, 16. kuupäeval teatasime Facebooki otsesaates pikalt küpsenud uudisest: Telegramil on nüüd oma kuld! Nimelt saavad kõik Telegram.ee kuldliikmed aastatellimusega koos 1 grammise Telegrami kuldplaadi, mida on toodetud limiteeritud koguses.
Salvestasime möödunud nädalal intervjuu homöopaadi Merle Martinsoniga, kes on juba 10 aastat oma perekonda terakeste abil ravinud. Merle rääkis kümnest kõige olulisemast terast, mis kindlasti tema suvisesse esmaabikarpi kuuluvad ja tegi ülevaate, mis puhul neid täpsemalt kasutada. Samuti toob ta välja mõned homöopaatilised preparaadid, mida ka meil apteekides müüakse.
8. juulil toimus viies Telegram.ee boonus tellijatele – Telegram Mastermind ehk Zoomi kohtumine/vestlus toimetuse ja erikülalisega. Seekord vastas toimetuse ja lugejate küsimustele integratiivne terviseterapeut, toitumisnõustaja ja raamatu “Toida oma tervist” autor Liis Orav.
(0) kommentaari
Kommenteerimiseks peate olema sisse logitud.