


Chris Kala vlogi #12: Närvitsemise lõpetamine ja sellega toime tulemine
Närvilisus, närvitsemine, mitte närvi minemine ja rahunemise oskus on Chris Kala seekordse videoblogi teema.
Närvilisus, närvitsemine, mitte närvi minemine ja rahunemise oskus on Chris Kala seekordse videoblogi teema.
Seekordses videoblogis Telegramile räägib podcaster ja kirjanik Chris Kala sellest, kui oluline on iseendaga üksi olemine ja eneseanalüüs, oskus ennast kõrvalt näha.
Radikaalne poliitikavaatleja Andres Laiapea räägib oma igakuises monoloogis olulisematest poliitilistest arengutest Eestis, aga ka muust huvitavast.
Chris Kala räägib oma värskes videoblogis Telegramile maskidest, mida me kanname. Näiteks temal endal on neli maski ja esimene neist on enesekindlus, kuigi tegelikult tunneb ta ebakindlust oma füüsilise väljanägemise osas.
Kirjanik ja podcaster Chris Kala räägib värskes Telegrami videoblogis sellest, kuidas kõikide oluliste otsuste tegemiste juures tema elus on mänginud rolli intuitsioon. Näitena toob ta selle, kuidas ta otsustas 12. klassis kooli pooleli jätta ja kuigi mõned ütlevad, et elu jääb siis seisma, siis Chrisi sõnul see sugugi nii ei ole ja kõik ei olegi mõeldud selle jaoks. Ta kuulas oma südant ja hakkas selle asemel hoopis raamatut kirjutama ning sellest sai ta elu parim otsus.
“Hinda ja väärtusta iseennast sellisena, nagu oled. See kõlab klišeena, et armasta iseennast, siis armastavad sind ka teised. Aga tegelikult see nii on. Pean tunnistama, et ka mina ei armasta ennast täna veel 100%,” räägib oma naistepäeva-teemalises videoblogis kirjanik ja podcaster Chris Kala.
Seitsmendas videoblogis Telegramile räägib podcaster ja kirjanik Chris Kala julgusest loobuda, asjadest / olukordadest / inimestest lahti laskmisest ja edasi liikumisest.
Grant Cardone (61) on üks retsimaid mehi maailmas: ta on New York Timesi menukirjanik, müügiekspert ja motivatsioonikõneleja, kinnisvarainvesteeringute ja sotsiaalmeediaturunduse asjatundja. Sündinud USA-s Louisianas (USA), alustas ta nullist ning omab nüüd viit firmat, mille aastasissetulekud ületavad üle 100 miljoni. Forbes on teda nimetanud number üks turumõjutajaks ehk influentseriks. Cardone on kirjutanud mitu raamatut, sh „Sell or be Sold“ („Müü ise või oled müüdud“), „The 10X Rule“ („10x reegel“), „If You’re Not First, You’re Last“ („Kui sa pole esimene, oled viimane“) ja „The Millionaire Booklet“ („Miljonäri brošüür”). Oma otsekohese hoiakuga on Cardone kokku ajanud terve varanduse ja võitnud miljoneid fänne üle kogu maailma. Järgnevas intervjuus räägib ta oma lapsepõlvest, kujunemisest ja äripõhimõtetest.
Kui jätame emotsioonid enda sisse ja vabastamata, võib see viia stressini või isegi tõsisemate haigusteni, nagu näiteks vähk. Kuidas siis tulla tervist kahjustamata toime sellega, kui elus juhtub midagi negatiivset?
Kirjanik ja podcaster Chris Kala räägib 2020. aasta esimeses videoblogis Telegramile sellest, et “to-do” nimekirjadesse tavaliselt aina kuhjub ja kuhjub ülesandeid, millest osa pidevalt järgmisesse päeva, nädalasse, kuusse edasi lükkuvad. Tema ise kasutab selle asemel hoopis jõunimekirja ehk powerlisti – tööriista, mida õppis kasutama tänu Andy Frisellale. Et saada asju tehtud, on ülioluline teha ühte asja korraga ja olla fookuses. Powerlist aitabki sul olla kohal ja asjad ära teha.
“Naine tee endale pai” ja 0ruumi eesvedaja Inna Sööt räägib seekord veidi tõsisemal teemal, milleks on hormonaalsed rasestumisvastased vahendid ja miks on nende kasutamine tema arvates mittesoovitav.
Chris Kala teine videoblogi Telegramis keskendub suhete hoidmise oskusele. Kirjanik ja armastatud podcasti “Ausad Mehed” üks eestvedaja Chris räägib, et kui me hoiame suhteid, siis elu pakub rohkem võimalusi (näiteks koostöö näol).